ÅTERFALL..........

Shit ! åkte dit igen.....

I går kväll kände jag mej inte alls pigg ,då jag fick ångestkänning igen men jag gick och la mej med mina "knepiga hjärtslag" som bara jag känner , ingen annan som känner på pulsen märker något speciellt.

Vaknade i morse och det hade fortfarande inte släppt men jag åkte till jobbet i tron av att det skulle gå över.
Kännde mej inget vidare på hela dagen på jobbet trots att jag gjorde allt jag brukar göra när det känns så här , normalt brukar det gå över men inte idag.
Skämtade på jobbet och sa att det berodde nog på att morgan och jag övningskörde igår..

Idag skulle vi lyfta en stålkonstruktion 25 meter upp under ett tak men jag skötte "marktjänsten" då det känndes helt fel med jobb på den höjden på en ställning.

Fick panikkänningar i bilen då vi åkte hem och fick även smärta i bröstet samt att det stramade åt.
Då vi kom hem så lade jag mej en dryg timme och vilade men var fortfarande inte pigg så jag tog en Attaraxtablett och en Ipren så nu känns det då lite bättre men fortfarande så har jag huvudvärken jag brukar få vid dessa tillfällen.

Funderar på hur jag gör i morgon för då ska jag iväg med jobbet till Swedbank Arena och äta middag innan hockeyn.
Som det känns just nu så blir det då rakt ingen hit att sitta där men det KAN ju bli bättre...

Ikväll så har jag funderat och funderat på VAD det var som utlöste nin ångest igår men kommer inte på något annat än att det var mycket olika saker som jag gjorde igår men inget av detta kan ha utlöst ångesten , kanske var det en kombination av dessa saker ?
Fan vet va det var......

Det känns så bistert just nu då jag kännt mej ganska bra på senaste tiden , troligen FÖR bra så jag kommit tillbaka i mina gamla vanor igen.
Jag har verkligen njutit (om man nu kan njuta av det)att jobba heltid igen och så händer detta........

Hur det blir i morgon med jobb och hockeyn är det bara framtiden som vet , så go'natt så hörs vi senare.

//A